Han sido unos días de muchísimo volumen (5 ´dias) , donde he sumado mas km´s de los que hubiese pensado de entrada; por lo que estoy contento por este aspecto y porque el hecho de nadar con el grupo de natación me habrá dado un puntito mas en el agua.
foto desde el parquing del Hotel. Hotel Evenia Olympic
La rutina diaria que seguíamos día tras día era muy similar, pudiendose resumir de forma general de la siguiente forma.
6.30 am. Despertarte
7.00 Piscina (3/5 km)
8.30-9.00 Desayunar.
11.00 Correr (17/19 km)
13.00 Comer
15.00 Bici (60/90 km)
18.00 Llegada
20.00 Cenar
22.00 Dormir.
Como veis el ritmo de vida y de entrenamientos era muy exigente, pero lo extraño es casi siempre hacíamos la bici por la tarde, realmente no lo entiendo ya que mejor cuando hay mas horas de sol, pero bueno todo son costumbres jeje.
Aquí con mi compañero de habitación Pierre Joncherry
Por lo demás la suma de km´s fue bastante elevada:
-Correr 82km
-Bici 442km
-Swim 17km
Por lo que no esta mal y es que cuando se hace con un agradable grupo los km´s pasan mas rápidos y mas si es un grupo con tanto nivel, Pierre,Yohan, Benjamin,Cedric...del primero al último todos amantes del triatlon.
Vista desde el balcón de l´habitación
Casi 6horas de bici, no esta mal para ser triatletas =).
Saludos y nos vemos pronto.
Albert.
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