En cuanto a números a final de semana se refleja así :
Natación : 13,2 km, con la intención de seguir mejorando técnicamente y acostumbrándome a nadar largo
Ciclismo: 257km y la verdad que me noto mejor de lo que pensaba a estas alturas (tampoco importa mucho).
Carrera a pie: 70,8 km; dos dias de rodajes largos por debajo de 3´45 y otro dia de canvios de ritmos como entrenos mas destacado.
Así que con esto damos por finalizada otra semana; otra semana que se va con la sensación de hacer lo que tocaba y notar que hay ganas, muchas ganas a pesar del tiempo desapacible que tenemos la mayoría de dias.
Saludos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario