martes, 7 de febrero de 2012

Nueva semana, nuevos retos

Otra semana que se nos avecina, otra semana donde hay competición en el fin de semana , pero primero nos tocara cumplir con los entrenamientos montados de lunes a sábado.

Ayer lunes para recuperar del domingo realicé 15km de carrera a pie con 10km a 3,30, 4k swim+60 bici, a lo mejor no es la mejor forma de recuperar pero todo viene condicionado por horarios de universidad y es que el lunes es el único día que no tengo clases y claro eso no se puede desperdiciar.


un par de fotos de ayer


Hoy por la mañana de nuevo hemos empezado temprano el día con una sesión de natación a las 6,30 para completar 3,1 km con un poquito de A2+vel, después rumbo universidad y ya ahora tras haber comido tocará descansar un poquito para la faena de carrera a pie que nos espera por la tarde.

Un saludo y espero que vaya bien la semana.
Albert.

No hay comentarios:

Publicar un comentario