domingo, 15 de enero de 2012

Vencedor Media Maraton de Sitges!!

Hoy domingo ha llegado mi debut en la distancia de la Media Maraton, la localidad escojida como ya dije en otras entradas ha sido Sitges, al sera la primera vez no sabia como respondería el cuerpo y por eso salí a intentar seguir el primero y a ver que tal aguantaba.

A las 10,15 de la mañana se da la salida conjuntamente con la carrera de 10km, en nuestra carrera se forma un grupo con Oscar e Isaac, en el que en todo momento Oscar marca el ritmo, al paso del km 10 nos quedamos Oscar y yo solos con un paso de 32,45 , empezamos la segunda vuelta en la que el km 11 me descuelgo unos metros del líder, intento mantener la distancia hasta el km 16 que cojo al líder y en el 16,5 me intento lanzar a por la victoria, y veo que le saco unos metros que a la postre fueron definitivos.




Al final cruzo la meta con 1h9´29´´ , y mejor marca personal en mi debut de la distancia.

Los pasos de cada 5km fueron :

1-5 km : 16´35´´
6-10km: 16´10´´
11-15km:16´44´´
16-20km:16´22´´

enlace de clasificaciones:

Hay que felicitar a Oscar por su sub 1h10 y Isaac que ha quedado 4rt con 1h11 (todos entrenados por Roger Roca).

Próxima para St Antoni.

1 comentario:

  1. Felicidades por el tiempo que has hecho eres un crack enhorabuena,ya te he dicho en el facebook que cuando aparque el coche te vi,y me decia a mi mismo a este lo conozco de algo,me suena que es triatleta.Desde luego y de los grandes

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