Masaje

Tras estar desde el mes de Septiembre sin darme un masaje, y tras las palizas acumuladas los últimos 3/4 meses tenia la necesidad de darle un respiro a mis piernas y que se olvidasen un rato de la fatiga y tubiesen un momento de tregua.

Así que mi amigo Roger Serrano ( estudiante de fisioterapia) se ofreció voluntario para prestar sus servicios y `limpiarme las piernas´.

Me hizo un tratamiento de 90´, en las que uso una terapia miofascial, masoterapia y fisioterapia respiratoria a parte de dejarme las piernas listas para la carrera del domingo pasado.

Gracias por hacer que la recuperación fuese mas fácil.

http://triatlonyfisioterapia.blogspot.com/ este es su blog